11 Manfaat Buah Anggur Yang Jarang Di Ketahui Orang

Manfaat Buah Anggur

Manfaat Buah Anggur – Tentunya kebanyakan orang sudah mengenal buah anggur. Selain dapat dimakan langsung, buah ini sering dipakai sebagai bahan pembuatan jus, minuman, jelly, selai, kismis, minyak dan berbagai olahan lainnya. Tanaman ini sudah dibudidayakan sejak ribuan tahun yang lalu oleh masyarakat timur tengah.

Manfaat Buah Anggur

Buah ini semakin menyebar pesat oleh perjalanan Columbus ke seluruh penjuru dunia. Terdapat berbagai varietas dari buah ini yaitu Vitis Vinifera, Vitis Labrusca, Vitis Riparia, Vitis Rotundifolia, Vitis Aestivalis, Vitis Lincecumii.

Anggur ini tidak seperti tumbuhan lainnya, tumbuhan anggur justru memerlukan musim kemarau panjang berkisar 4 – 7 bulan supaya bisa tumbuh dengan baik. Selain itu, tumbuhan anggur juga memerlukan intesnistas cahaya matahari yang cukup tinggi.

Terdapat banyak sekali manfaat buah anggur bagi kesehatan tubuh bila kita mengkonsumsinya. Sebab dalam buah anggur ini terkandung banyak senyawa resveratol dan polifenol yang berfungsi efektif dalam beragam metabolisme tubuh. Selain itu, senyawa tersebut berfungsi mencegah pertumbuhan sel kanker dan berbagai penyakit lainnya.

Disamping itu pula, dalam buah anggur terkandung senyawa metabolit sekunder yang berfungsi sebagai senyawa antioksidan yang dapat melawan radikal bebas penyebab segala penyakit.

Beragam Manfaat Buah Anggur Yang Sangat Luar Biasa

Beragam manfaat buah anggur akan semakin terasa bila dikonsumsi secara rutin. Berikut ini berbagai manfaat dari buah anggur untuk kesehatan tubuh.

1. Mencegah Kanker; Senyawa polifenol dan resveratol yang terkandung dalam buah anggur mampu mencegah pertumbuhan sel kanker dan berbagai penyakit lainnya.

2. Mengobati Asma; Penyakit asma dapat diobati dengan cara terapi anggur. Kandungan assimilatory yang terdapat dalam buah anggur dapat meningkatkan kadar air dalalm paru – paru. Selain rasanya yang enak, didalamnya terdapat pula manfaat buah anggur yang istimewa.

3. Mencegah Penyakit Jantung; Berdasarkan hasil penelitian para ahli mengungkapkan bahwa senyawa aktif dalam buah anggur dapat meningkatkan fungsi sel endotelial yang berperan dalam melancarkan sirkulasi darah yang mendukung aktifitas sel – sel otot halus sehingga menurunkan resiko terkena penyakit jantung.

4. Mengobati Migrain; Dengan mengkonsumsi jus anggur di pagi hari secara rutin dapat mengobati migren bagi Anda yang sedang menderita migrain.

5. Mengobati Sembelit; Kandungan asam organik, gula dan selulosa menjadikan buah anggur menjadi buah pencuci perut yang sangat efektif. Oleh karena itu, anggur merupakan buah yang sangat ampuh dalam mengatasi sembelit.

6. Memulihkan Stamina; Manfaat buah anggur berikutnya dapat memulihkan energi dan stamina. Meminum jus anggur putih dapat mengisi ulang zat besi dalam tubuh. Sehingga stamina bisa kembali pulih setelah meminumnya.

Manfaat Buah Anggur Selanjutnya

7. Mengatasi Penyakit Alzheimer; Alzheimer merupakan semacam sindrom dengan kematian sel – sel otak dalam waktu yang hampir bersamaan. Kandungan polifenol dan resveratol yang ada dalam buah anggur mampu mengurangi tingkat amyloidal-beta peptides pada pasien yang menderita alzheimer.

8. Mencegah Degenerasi Makula; Degenerasi Makula merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan kerusakan pada jaringan mata. Degenerasi makula biasanya mempengaruhi orang dewasa yang berusia 50 tahun keatas. Buah anggur mampu mencegah hilangnya penglihatan akibat bertambahnya usia tersebut.

9. Mencegah Katarak; Manfaat buah anggur selanjutnya dapat mencegah katarak. Kandungan senyawa flavonoid yang terdapat pada buah anggur berperan sebagai antioksidan yang mampu melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan katarak.

10. Menurunkan Kadar Kolesterol; Kandungan senyawa pterostilbene yang terdapat pada buah anggur mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Selain itu, saponin yang terdapat pada kulit anggur mampu mencegah penyerapan kolesterol.

11. Bersifat Anti Bakteri; Kandungan anggur juga bersifat anti virus dan anti bakteri yang berfungsi untuk melindungi tubuh dari infeksi. Buah anggur mempunyai properti antivirus yang sangat kuat dari serangan virus herpes simpleks dan virus polio. Jadi, manfaat buah anggur memang sangat banyak dan luar biasa bro.

Manfaat buah anggur Yang sangat istimewa

www.informasikesehatan.my.id

Manfaat Buah Anggur

One Response

  1. sesli

Leave a Reply